правилно хранене
-
Хипертония. Диета при високо кръвно налягане
За хипертония можем да говорим тогава, когато стойността на кръвното налягане, измерено в покой, чувствително е завишена над стойността, която е приета и установена за норма. Кръвното налягане се изразява с две числа (напр. 120/70), при което първото число изразява т.нар. систолично налягане (налягането в кръвоносните съдове в момента, когато сърцето вкарва кръв в кръвообръщението),…
-
Диета при Бременност
По време на бременност изразът „храня се за двама” не бива да се възприема буквално от бъдещата майка. Поетото количеството храна от бременната жена в никакъв случай не трябва да е завишено двойно, но качеството на храната е от съществено значение за нея. Хранителен режим при бременност Диета при бременност – това не е отказ…
-
Как да отслабна за 3 дни
Ще побързаме да отбележим, че значителната загуба на тегло, без неблагоприятни последици за организма, е възможна само и единствено, ако се спазва достатъчно дълго време определен режим на хранене. Съществуват ли противопоказания в тридневната диета? Диети, които предлагат намаляване на теглото за три дни, са противопоказни. На практика те са неприложими при диабетици, хора, със…
-
Диетично хранене при ревматоиден артрит
Ревматоидният артрит е възпалително заболяване на съединителната тъкан на опорно-двигателния апарат. Най-често се наблюдава симетрично засягане на ставите. Причината за болестта не е известна, но се предполага, че се дължи на нарушена функция на имунната система. Към болката в ставите се присъединява и подпухналост, отоци, зачервяване, намалена подвижност, анемия, намаляване на теглото. Състоянието се развива…