Полезно

  • В царството на млечните шейкове

    В летните горещини едно от най-приятните и бързи неща, които можем да си приготвим, е лек млечен шейк със свежи плодове – вкус, който омагьосва и деца, и възрастни. Тази напитка не само действа много освежаващо подобно на смутито, но и е изключително вкусна. Изобилието от плодове на ниски цени този сезон не трябва да…


  • Главоболие – видове, причини за поява, мерки

    Главоболието се слави като една от най-честите причини, които карат човек да потърси  медицинска помощ. Въпреки че повечето от причините за появата му не са признак на сериозни и застрашаващи живота заболявания, главоболието е в състояние доста да влоши качеството ни на живот. Но нека видим кои са най-вероятните причини за повята му, за да…


  • 10 предупредителни знака, че трябва да спрете захарта веднага

    Почитателите на захарните изделия рядко ще признаят, че са зависими от тях, още по-рядко ще решат да ги спрат. Захарта, подобно на кофеина и никотина, води до пристрастяване и носи със себе си всичките си негативи за здравето (а не само до проблеми със зъбите, както мнозина си мислят). И тъй като захароманите нямат насищане,…


  • Ядките – вкусни и полезни

    Ядките освен истинско удоволствие за нашите вкусови рецептори, са и ценен източник на много полезни вещества, които са от съществено значение за нормалното функциониране на целия организъм.  Те следва да бъдат неделима част от нашата добре балансирана диета, за предпочитане е да се комбинират със зърнени храни и пресни или сушени плодове. Ядките са много…


  • Kоронавирус (Covid 19) в сравнение с грип и настинка

    COVID-19 и грипът, а също и настинката, могат да причинят подобни симптоми. Между тях обаче има няколко разлики. Новият щам на коронавирус (SARS-CoV-2) причинява коронавирусна болест 19 (COVID-19). Както COVID-19, така и грипът са респираторни заболявания, които се разпространяват от човек на човек. В тази статия ще покажем разликите между COVID-19, грипа и настинката, така…


  • Киселини – причини, симптоми и лечение

    Хранопровод – дисплазия Причини за киселини Стомашните киселини са изключително често срещано явление. От това състояние се оплакват по–често мъже на средна възраст. Почти всички пациенти злоупотребяват със силни спиртни питиета, пикантни храни и горещи напитки. Конкретната причина за честите киселини от стомаха е рефлукс на стомашен сок. Входа на стомаха се затваря и отваря…


  • Курсове по бизнес английски за вашите нужди

    Курсове по бизнес английски за вашите нужди

    Английският език се използва в почти целия свят и най-вече в добре икономически развитите държави, като Великобритания, Съединените щати, Канада, Австралия, Нова Зеландия и други. Въпреки, че е едва на трето място по разпространение (след мандарин и испански), английският език е значително по-важен в сферата на бизнеса, от гледна точка на факта, че огромна част…


  • Как да се храним и да не качваме килограми

    Съществуват различни диети, които помагат да се отървете от излишните си килограми и да промените живота си. Ефектът от тях обаче не винаги е траен, а и водят до редица заболявания, които по-добре да избегнете. Затова трябва изцяло да промените начина си на живот и най-вече на хранене. Съществуват няколко трика, които ще Ви помогнат…


  • Tуниката – за по-висок стил  и начин на употреба

    През лятото се носят ефирни роклички, къси панталони и сандали, слънчеви очила и широкополи шапки. Лятото е безгрижие и усмивки. Слънцето изгрява от рано и ни топли през целия ден. Есента е още далеч, но и тя ще дойде, ще се превъртят дните бързо, бързо. Ще трябва да сменим гардероба си, да си купим нови…