Интересната информация

Здраве

  • Боб или киноа – преценете сами

    Интересни резултати (снимката в края на статията) е получил Михаил Стефанов в опита си да сравни две зърнени храни, а именно супер нашумялата в последните години киноа и „до болка“ познатия по нашите ширини боб. Поздравления за полезната информация! Понеже изводите са доста „учудващи“, ги споделяме с вас, заедно с мнението на г-н Стефанов, копирано…

  • Цистит срещу просвета

    Възпалението на пикочния мехур, познато като цистит, е едно от най-разпространените заболявания на пикочо-половите органи. Основно страдат жените. Това е свързано с анатомичните особености на женския организъм – къс и широк пикочен канал, по който инфекциите се движат по-лесно, отколкото при мъжете. Възрастта на жената няма значение за появата на заболяването. Вероятните причини са преохлаждане…

  • Аутизмът – симптоми и лечение

    Аутизмът се определя като разстройство на мозъка. Това е състояние, което се характеризира най-общо с проблеми в социалните отношения и комуникацията, както и с нетипични начин на поведение, интереси и движения. Аутизмът не е генетично заболяване. Предизвиква се при взаимодействието между околната среда и гените, което означава, че гените се променят под влиянието на околната…

  • Авокадо – какво трябва да знаем

    Древните маи имали поговорка, според която, ако някъде расте авокадо, то там няма да има глад. И така почти няма да остане някой неразбрал, защо авокадото е така пълноценен и не само, но и полезен плод. Нека разрежем крокодилската му кожа и от този капковиден плод ще изскочи огромна семка. Тя е с цвят на…

  • Зимните салати – история и ползи

    Питали ли сте се от кога съществуват зимните салати? Кой ги е измислил и защо е така здравословно в най-студения месец от годината да разчитаме на тях за дозата витамини, нужна на организма ни? Най-вероятно зимните салати са измислени на северните ширини на европейския континент. Още в древни времена зимната салата носела славата на пикантно…

  • 7 причини защо е полезно ходенето пеша

    Фитнес експертите от целия свят препоръчват ходене пеш като най-безопасна алтернатива за здравето. За разлика от тичането, ходене може да си позволи всеки човек, независимо от възрастта. Освен това ходенето всеки ден пеш щади ставите и костите. И след всичко това е добре да имаме предвид, че ходенето не е натоварващо и носи само ползи…

  • Диета при атеросклероза

    Атеросклероза – сериозно съдово заболяване, което възниква вследствие на запушване на кръвоносните съдове с холестеролните плаки. Факторите, които се оказват предпоставка за развитието на атеросклерозата са преяждане, заседнал начин на живот, честата употреба на алкохол, тютюнопушене, диабет, лоша екологична среда. Причини за възникване на атеросклерозата Огромното количество натрупан холестерол в организма, започва да циркулира в…

  • Диета за тийнейджъри

    Много хора са на мнение, че тийнейджърите нямат нужда от диети, тъй като всички мастни запаси ще им бъдат от полза на един по-късен етап от техния растеж. Това не е така. Колкото по-дълго във времето младия човек расте и се развива с наднормено тегло, толкова по-трудно ще му бъде за в бъдеще да се…

  • Ефективни средства за отслабване

    Търсите бърз и лесен начин за отслабване? Вие не сте сами. Милиони хора по света се подлагат на различни диети за намаляване на теглото. Някои постигат резултат, но малцина са тези (около 5%), които успяват да поддържат желаното тегло достатъчно дълго във времето. Причина за този временен успех се дължи на факта, че много хора…